Sommerakademie Glashütte | Yoga & Bogenschießen

Im Rahmen der 1. Sommerakademie Glashütte findet erneut unser Tagesworkshop "Harmonie in Bewegung | Yoga & Bogenschießen" statt. Meditative Yogaübungen bereiten dich gezielt auf die Abläufe des achtsamen Bogenschießens vor. Durch bewusste Aufrichtung und innere Aufspannung findest du zu einer klaren, zentrierten Haltung – körperlich wie geistig. Das achtsame Wahrnehmen deines Körpers im Yoga legt die Grundlage für einen ruhigen, konzentrierten Umgang mit Pfeil und Bogen. Der Wechsel zwischen Spannung und Entspannung, Fokus und Loslassen, ermöglicht es dir, ganz im Moment zu sein – und deiner Intuition zu folgen. Gönn dir eine aktivierende und erkenntnisreiche Auszeit und erlebe die Verbindung von Yoga und Bogenschießen inmitten der wunderschönen Natur des Glasmacherortes Baruther Glashütte.