Mittsommer Yoga Retreat - Yoga zur Sommersonnenwende

In der historischen und naturnahen Friedensmühle Petkus findet ein besonderes Yoga-Retreat zur Feier der Sommersonnenwende statt. Die Veranstaltung bietet eine Auszeit vom Alltag inmitten einer magischen Atmosphäre aus Achtsamkeit, Bewegung und Klang. Das Programm umfasst eine kraftvolle Yoga-Praxis mit 108 Sonnengrüßen, sanfte Mondgrüße unter freiem Himmel sowie Klangreisen und ein Gongbad mit den beruhigenden Klängen von Kristallklangschalen. Ergänzt wird das Angebot durch das gemeinsame Sammeln von Kräutern und das Herstellen von Räucherbündeln, sanfte Yogastunden und Meditationseinheiten zur Förderung innerer Balance sowie ein abendliches Lagerfeuer mit Mantrasingen. Eine Führung durch die geschichtsträchtige Friedensmühle rundet das Wochenende ab. Für das leibliche Wohl ist mit zwei gesunden Brunches und zwei Abendessen gesorgt. Das Retreat ist geeignet für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene, die ein Wochenende der Entspannung und Selbstfürsorge erleben möchten.