Kuschelparty - Bewusst Berühren

Eine Kuschelparty ist eigentlich keine Party - sie ist ein angeleiteter Erfahrungsraum für achtsame, nicht-sexuelle Berührung und Nähe. Angenehme Berührung ist ein wesentlicher Baustein zur menschlichen Gesundheit. Herzschlag und Atem verlangsamen sich, der Blutdruck sinkt, das Immunsystem wird gestärkt, Ängste und depressive Stimmungen reduziert. Es werden körpereigene Glückshormone ausgeschüttet und wir fühlen uns wohl im eigenen Körper und in der Welt. Bei dieser professionell angeleiteten Veranstaltung gibt es Übungen zum Ja-Nein-Sagen, zur gegenseitigen Wertschätzung, eine wohltuende Kakaozeremonie und eine freie Kuschelzeit. Auf einer Kuschelparty kommen Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichsten Hintergründen zusammen. Manche möchten einfach mehr Berührung in ihr Leben holen, manche möchten sich nach einer anstrengenden Arbeitswoche erholen und auftanken, manche möchten üben, ihre Bedürfnisse und Grenzen zu kommunizieren. Alle sind willkommen.