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get.fit.yourself23@gmail.com
Verantwortlich für die Einrichtung
Robert Heise
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Diese Ärztinnen und Ärzte arbeiten bei uns:
Schwerpunktdisziplinen/Spezialausbildungen:
Wir sind tätig für Mitglieder von:
Soziale Medien
Barrierefreiheit
Informationen
Jeder kennt ihn: den "inneren Schweinehund".
Er, der dir ständig im Weg steht, wenn du für deine Ziele gehen möchtest und dich ausbremst. Er, der dich daran hindert, langfristig für Fitness und Gesundheit zu sorgen, um mehr Energie für den Alltag und deine Familie zu haben.
"Du brauchst Disziplin, eine ausgewogene Ernährung und musst regelmäßig trainieren..."
Doch was bedeutet das?
Das möchte ich dir gerne zeigen, damit du den Kampf gegen deinen inneren Schweinehund endlich vergessen und dich voll auf dich und deine Gesundheit konzentrieren kannst!
- Für Disziplin - Routinen
- Für ausgewogene Ernährung - die 80/20 Regel
- Für regelmäßiges Training - die Freude an Bewegung durch individuelle und abwechslungsreiche Trainingseinheiten entdecken
Mein Name ist Robert und meine Ambition ist deine Gesundheit!
Ich bin lizensierter Personal Trainer und Sporttherapeut nach Healing Humans. Dies befähigt mich, dir dabei zu helfen, deinen individuellen Weg zu Fitness, Gesundheit und Schmerzfreiheit zu finden.
Melde dich jetzt für dein kostenloses Probetraining an!
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